|
Sv: Hva er viktigst, LAVkarbo eller HØYfett?
Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.
Skjønner ikke hvorfor du skulle leve LCHF dersom du ikke skal ned i vekt. Det holder da om du styrer unna de verste karbomaten i hverdagen og spiser godt med proteiner. Trenger ikke pøse på med fett heller, bare være fornuftig 
LCHF kan ha gode helsegevinster selv om man ikke er overvektig Ikke minst kan det gjøre godt for fordøyelsessystemet.
jeg kommer til å fortsette på LCHF uansett vekt, pga helsegevinstene det har gitt meg
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|