[nissemor]

Lykke til med ny start
Tror også det blir NY START på meg om noen uker. Er operert og lite mobil nå på 13.dagen, og underlig nok så går jeg ned i vekt...
Skulle vel vært i fase 3c nå, men unngår visse matvarer for ikke å bli helt ødelagt i magen. Er vel da i fase 3a-b. Men, jeg tror det blir for lite kalorier til at det blir optimalt nok for sårtilheling. Derfor unner jeg meg litt ekstra, litt mere ulovlige karbohydrater, og LIKEVEL går jeg ned? Merkelig.
Får fylle på litt til, ihvertfall tror jeg på at inntaket nå bør tilsvare forbruket. Så får jeg starte litt på ny når 4 uker har gått.

Drikker mye vann da, ca 3 liter daglig. Ikke er det vel bevist heller at man mister muskelmasse etter bare 14 dager.

PS: endrer stadig det endelig målet, da jeg er så heldig å nå det ene målet etter det andre.