Vis enkelt innlegg
Gammel 21-04-10, 11:42   #3
signealwaystrying
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Sør Trøndelag
Innlegg: 15
signealwaystrying er på en erverdig vei

Sv: Gerds tunfisksalat

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Kjempegod og smakfull tunfisksalat: (1 porsjon)

1 bx tunfisk i vann/olje/gele
3/4 dl cherrytomater eller vanlige tomater i biter
3/4 dl agurk i terninger
3/4 dl hakket stangselleri
3/4 dl hakket reddik
1 avocado
1/2 lime
ca 2.5 dl salatblader, revet

Bland alt sammen, avokadoen deles i båter eller biter og smøres med lime

Dressing:
2ss olivenolje
2ss lime saft
2 finhakka hvitløksfedd
nykvernet pepper
1-2 ss rømme
- Røres godt sammen

Blandes sammen og blandes i salaten....

Høres Kjempe gooooodt ut , men hvor mange karbo er dt i en sånn porsjon

signealwaystrying er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse KUREN fOR TIDEN ! Svar med sitat