|
Sv: Forbrenning og trening
Styrketrening,ja, er sløsing med tid uten riktig med mat, og mye mat.
Like viktig som og hvile. Og det med og ikke få i seg proteiner? Proteiner er jo byggematriale, så det meste i kroppen vil alt i alt etter tid tid bli brutt ned.
Håååper dette hjalp? 
__________________
Kjempevennlig hilsen Heltny!
bloggen min - gjerne komenter
 +  + +  = 
|