|
Sv: Høyfettkosthold og utholdenhet
Opprinnelig lagt inn av aliasdictus, her.
Spennende prosjekt! Jeg ser for meg at det vil bli et halvmarathon evt hel, en el annen gang... En av de tingene som må krysses av i løpet av livet 
For øvrig har jeg hevet meg litt på barefoot running bølgen. Vibram Fivefingers er bestilt og boken "born to run" er også på vei i posten. Det kommer bare som en naturlig forlengelse av den økte løpegleden jeg har opplevd med endret kosthold...
Mitt neste prosjekt er stoltzekleiven opp til høsten, i ketose selvsagt. Det eneste aberet i så måte er at jeg har gått ned fra +90kg klassen, og må nå måle meg med de andre "tynne". Jeg får stille med ryggsekk med noen kilo, slik at jeg holder meg blant tungvekterne  Men uansett, hvis jeg skulle klare å perse opp stoltzen, så vil det være en personlig bekreftelse på at det lar seg gjøre å yte høyintensivt uten tilskudd av karbo.
Kjenner melkesyra kommer sigende bare jeg leser om det ) |