[Torkil]

Hei
I ketose bruker hjernen ketoner til å dekke ca 75% av energibehovet, resten kommer fra glukose som skaffes fra nedbrytning av proteiner (i maten) og det kommer litt fra nedbrytningen av triglycerider (fett)
Triglycerid er glycerol som har bundet tre fettsyrer til seg. Ved forbrenning spaltes fettsyrene fra glycerol og forbrennes. Glycerol kan i leveren omdannes til glukose. Dette er bakgrunnen for at man alltid har glukose i blodet, selv om man hadde spist rent fett og ikke noe annet.

Ketonutskillelsen kan øke ved fysisk aktivitet og derfor kan utslaget være større om kvelden enn om morgenen.
Binder man vann i kroppen om dagen, utskilles dette normalt om natten og dermed fortynnes urinen.

Uansett blir dette en litt akademisk diskusjon så lenge du er i ketose og forhåpentligvis går ned i vekt.
Vennlig Hilsen
Torkil