|
Sv: Grønnsaker og frukt
Generelt så er det masse karbs i frukt og bær. Går selv å ketolysekuren og der er det ikke lov å spise frukt i det hele tatt, bær kan spises av og til.
Når det gjelder grønnsaker så er regelen at de skal vokse over jorda, altså ikke gulrot og poteter bl annet. Det er fy fy  |