|
Sv: Ny på ketolyse
Her er hva jeg skal ha til middag i dag:
Kalkunfilet naturell som marineres i olje, pepper, salt, provencekrydder, chili explotion og hvitløkspepper. Brunes først i panna før den stekes i ovnen med alufolie rundt.
Til dette skal jeg ha: Stekt sopp, løk, paprika og jordskokk i meierismør. Finhakker også en chili jeg tilsetter kald til slutt på tallerken godt blanda inn
Saus: Litt smelta kviteseidsmør.
Dette er lørdagsfavoritten min. NAM NAM NAM...
Skriver det bare for å inspirere litt. Du kan jo bare endre på det du ikke liker, men husk å ikke bare ta vekk ting, men heller erstatt med andre grønnsaker osv som du liker og som er tilatt på ketolyse
Marius
__________________
|