[BenteR]

Guttungen min som er aktiv langdistanseløper og deltar i løp jevnlig både innenlands og utenlands, spiser med stor glede vår lavkarbomat. Han ligger noe høyere enn oss andre i karber, men er under 150 alltid. Når det ikke er løp eller intervalltreninger ligger han på ca 100 karber.
Etter løp eller hard trening tilfører han karber i form av en ren frukt umiddelbart når han er ferdig, og så spiser han en proteinrik mat etterpå.