Vis enkelt innlegg
Gammel 31-08-08, 14:18   #65
hanne42
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
hanne42 er ny på veien
Talking

Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?

Mine erfaringer med spisdegslank:

samboeren og jeg er nå i vår sjette uke på spisdegslank. Vi bestiller mat for en person og fordeler den på to og lager resten av måltidene selv. Jeg vil ha lunsjer og mellommål til jobben, for det er de måltidene jeg sliter med å å lage selv. Frokost og middag går jo greit å lage selv, samt lunsj i helgene.

Jeg har gått ned fra 73 til 68 kilo og gått inn 10 cm i livet (jeg er 166 cm høy). Kommer inn i mange av de gamle klærne mine og føler meg veldig bra i kroppen. Vanligvis på grete roede og standard dietter kommer jeg raskt ned til 70 kilo og blir stående der bom fast. Nå bare skled jeg over det platået og fortsetter nedover. Samboeren har gått ned fra 112 til 103 kilo (han er 191 cm) og sier selv han føler seg mye sprekere. Vi ligger på 15-20 karbohydrater per dag. Vi var to gottesjuke og desperate sjokoholikere som har fått et nytt liv

hanne42 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat