Vis enkelt innlegg
Gammel 26-01-15, 15:20   #19
TSG
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2015
Innlegg: 32
TSG er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet 2015-tråden

Fikk nettopp samme svar fra ernæringsveilederen hos Forusakutten. To stk brødmåltider var helt ok, men jeg burde lasse på med grøntfor i tillegg. Det fikser jeg. Da mekker jeg bare en salat og har et brød til til lunsjen.
Priser meg lykkelig over at omelettene kan pælmes

I tillegg kunne jeg ha på smøreost, eller rent skinkepålegg. Tror imidlertid jeg styrer klar av det, for jeg vil gjøre diettprosessen mest mulig etter boka.

Sjokokjeks til alle måltider

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Man kan spise det samme hele dagen om man vil fikk jeg beskjed om, unntatt barene. Veilederen min hadde hatt ei som gikk ned 30kg bare på sjokoladekjenkser til alle måltider, men hun ville ikke anbefale det. . Men to brødmåltider går helt fint.

TSG er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat