[Fofa]

Nøtter er bra! Paranøtter har minst karbo. Dem inneholder mye fett, noe som er mettende. Eller så kan du evt kjøpe Atkins barer. Også enkelt og greit..der ut som man spiser sjokolade Jeg vet noen reagerer på kunstig søtning..så der må man kanskje prøve seg frem. Ellers så er jo også kokte egg en god idé, men kanskje ikke så enkelt å lure i seg... Vet også at mange kjøper pakker med kjøttpålegg, eller oppskåret ost. Enkelt å hive i seg i farta.

På lunsjfronten er jo selvfølgelig salat bra. Men hva med en omelett? Det pleier jeg å spise, dropper bare brødet som serveres til. Ellers så kan man jo egentlig bestille reint kjøtt, sålenge man dropper chips/ris/brød som kommer i tillegg. Man kan jo be om litt grønnsaker heller..