Vis enkelt innlegg
Gammel 08-06-08, 16:18   #23
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Trenger motivasjon ...

Hei - og lykke til! tenk på all den kunnskapen du sitter med nå som har vært igjennom dette sist gang, da!

Selv gjør jeg litt som smilefjes. Forklarer ikke så mye annet enn til folk som jeg stoler på og som vil meg vel. har blitt litt "småmobbet" på jobb pga matpakkene mine. De satt der med sine tørre knekkebrød og lo av meg og makrellen min. Så en dag ble jeg litt irritert, og tok med meg en lekker salat, kyllingvinger og rekesalat, og mesket meg i lunsjen. Det så godt ut, kan du virkelig spise det på dietten din? Spurte mine ganske så snille kollegaer. ja, sa jeg, det er knekkebrødet jeg ikke tåler.... er det godt? Spurte jeg. Og jeg tror jeg fikk fram ett poeng der og da.

Da jeg startet på dette var jeg ganske syk, mens nå 1.5 år senere er jeg i full jobb minus 15 kg, og ingen gidder å stille spørsmålstegn ved om dette er riktig eller galt. De ser det.

Når jeg er på besøk, gir jeg beskjed om at jeg ikke tåler brød, potet etc.
Får jeg snitter, spiser jeg fyllet.
Er jeg på restaurant ber jeg om mer grønnsaker istedet for poteten.
Og om folk synes det er rart, så får de bare synes det.

men mest av alt møter jeg bare positivt til dette, jeg.

Lykke, lykke til!

Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat