|
Sv: Hvorfor mistet Skaldemann muskelmasse da han gikk ned i vekt?
Ja. Rart jeg ikke tenkte på det selv. Er hjernevaska etter å ha lest her inne stadig at man beholder muskelmassen når man kjører lavkarbodiett. Rettere sagt ville kanskje være at man beholder nødvendig muskelmasse og at muskler ikke forsvinner i så stor grad som ved ved kalorifattig diett. Man har jo muskelmasse etter hva man trenger/utsetter kroppen for. Jeg trener nå bare yoga og har derfor mistet litt muskelmasse siden jeg trente styrke på helsestudio før. Men det gjør ikke noe det.Store muskler er bare i vegen ved yogatrening. |