Vis enkelt innlegg
Gammel 21-02-12, 09:15   #20
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?

Heia!!!

Ser ut til og bli en knall tisdag her også. Men enig! Skulle gjerne hatt noen skiturer til altså. Er jo nå kose-ski-sessongen begynner! Med kvikklunch (som vi ikke får lov til) og appelsinpauser.

Den middagen hørtes skikkelig god ut. E ikke så fan av fetaost jeg, men kanskje når den gratineres sånn. Min var skikkelig stusselig. Fiskekaker og brokkolimos. Fiskekakene er nydelig da, men jeg glemte at jeg liker jo ikke brokkolimos, så det ble litt lite lissom. Tok litt blåbær og brinegbær etterpå da, så ikke no synd på meg.

Ang kosttilskudd så har jeg en periode nå tatt chlorella og green kamut. Har også brukt spirulina, men damen på helsekosten anbefalte og at en rinde m chlorella som detox først, og gå over til spirulina etterpå. Ikke ta de sammen. Nå har jeg hatt en pause på alt sammen, kanskje begynne igjen neste uke. Også tar jeg Udos og Cocosa, prøver her dag.
Finner masse billig på www.iherb.com Kan sende deg en rabattkode så får du avslag på første bestilling.

Kos deg på venninnebesøk, får ikke håpe du blir jordmor!

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat