[VSB]

I gang med klattring igjen, tungt i dag.
1/1: 8542 skritt
2/1: 6452 skritt
3/1: 35min Jillian
- 10min bekkenbunn
- rokkering
- 3714 skritt
4/1: 60 min riding
- 35 min Jillian
- 10 min bekkenbunn
- rokkering
- ekstra stretch
- 5784 skritt
5/1: 40 min klattring
- 30 min Jilliaan
- 10 min strekk
- rokkering
- 20 min core / bekkenbunn