|
Sv: Angående grønnsaker!
Opprinnelig lagt inn av Louise, her.
Hei,
Vedrørende gulrot leste jeg nettopp at man kan spise den rå med god samvittighet, men når den er kokt er det ikke så lurt lenger dersom man skal tenke på karbohydratene.
Louise
Gulrot har 6.7 karber pr 100 gram - uansett. Om man teller karber og ligger under 50 pr dag anbefales det absolutt IKKE å spise grønnsaker som gulrot og andre som vokser under jorden. Og på Ketolyse eller Atkins hører den garantert ikke hjemme 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|