Sv: Lavkarbo/LCHF i 10 dager - et par spørsmål
Fargen har ingenting å si! Sticksen sier KUN noe om hva som skjer i urinen, ikke i kroppen din, og urinen er bare ett av flere steder hvor ketoner kommer ut. Det finnes ingenting som heter dyp ketose. Enten er du i ketose, eller så er du ikke. Med det sagt så finnes det noe som heter målbar og ikke målbar ketose. Du kan produsere ketoner (ikke ketogener ) opp til et inntak på over hundre gram kh, men dette kan ikke måles.
Det er ikke sticksen som gjør at du går ned i vekt! Dersom du føler deg bra og går ned i vekt nå, så er det ingen vits i å endre måten du gjør ting på.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|