[Snoopa]

Opprinnelig lagt inn av slank63, her.

Jeg måtte sjekke dette fordi jeg hadde lest dette med 50 KH på internettsiden til Allèvo. På mandag hadde jeg 5 måltider med forskjellig smak og da ble det 65,3 KH totalt og 23.8 av disse var fiber. Altså 41,5 KH på dagsrasjonen. Jeg kom i alle fall i ketose i underkant av to døgn. Så for meg så funker det.

Kjempe flott det da
Mulig jeg bytter litt rundt da, smakte allevo i dag, med bringebær/banan, og den var grei . Har jo stics, så ser jo fort om jeg spretter ut av ketose igjen.
Men må jo si, når jeg har vært inne her og kikket på mange av oppskriftene, det er mye digg mat, med lite/ingen kh i. Så num num til jeg skal begynne å spise igjen sier jeg

Dere som går på kurs, xtravaganza, hvordan er dere fornøyd med opplegget så langt?