Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Perdita · 03-03-09, 19:58

Kanskje frukt ikke er så lurt, men heller belgfrukter og kanskje mer melkeprrodukter hvis du tåler dem bra? Her kan du lese litt om frukt og næringsinnhold (hvs du klarer å lese svensk da).

Sitat:

Andreas Eenfeldt (kostdoktorn): Vidare, vill man gå ner i vikt eller har diabetes är det kanske bäst att helt enkelt äta så lite frukt som möjligt? Istället kan man äta ovanjordsgrönsaker för variation, och kanske lite bär för att det är gott (de innehåller mindre socker och är… mindre). Varför inte med riktig vispgrädde?

03-03-09, 19:58	#15
Perdita Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 672	Sv: Gravid, lavkarbo og diabetes Kanskje frukt ikke er så lurt, men heller belgfrukter og kanskje mer melkeprrodukter hvis du tåler dem bra? Her kan du lese litt om frukt og næringsinnhold (hvs du klarer å lese svensk da). Sitat: Andreas Eenfeldt (kostdoktorn): Vidare, vill man gå ner i vikt eller har diabetes är det kanske bäst att helt enkelt äta så lite frukt som möjligt? Istället kan man äta ovanjordsgrönsaker för variation, och kanske lite bär för att det är gott (de innehåller mindre socker och är… mindre). Varför inte med riktig vispgrädde? __________________ Min journal: Perditas verden og minskende midjemål Mamma til tvillinggutter født mars 2010 Sist redigert av Perdita : 03-03-09 kl 20:06.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Sv: Gravid, lavkarbo og diabetes