[BenteR]

Hvilket karbo-nivå lå du på før du gikk over til ketose?
Om man går brått over til ketose, så regerer kroppen med "influensa-symptomer/ kvalme og ubehag" og disse kan vare i et par tre uker.
Mistenker kanskje at det er denne reaksjonen du kjenner siden du skriver "(er meninga å kutte ned på fett når jeg kommer over i skikkelig ketose)" og du også skriver at du har vært av og på lavkarbo siden januar.

Med den menyen du spiser, så er du i ketose.