Vis enkelt innlegg
Gammel 30-10-10, 11:55   #128
Ildtopp
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 59
Ildtopp er på en erverdig vei

Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010

onsdag: 1 time jogging, 25 min med rockering.

Fredag: 1time jogging. 35 min med rockering.

Jeg har forøvrig meldt meg på Oslo Halvmaraton neste år, iiiik!!

180 min=1855/1500

__________________
Ildtopp-oktobertrening 1855/1500min
Ildtopp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat