[Alynna]

Og da ble dette en ordentlig kose-tråd!



Jeg har også tro på litt balanse. Jeg har f.eks spist thailandsk kyllingsuppe med masse kokosmelk i, idag, men også grønnsaker som tomat, løk, samt sopp og masse sunne krydder i, fleskeknoke med rotgrønnsaker og blomkålpure til, og litt laks og eggerøre. En neve mandler innimellom. Og så tok jeg tranen og vitaminene mine. Så jeg spiser gjerne mettet fett, særlig kokos, men prøver å få i meg annet sunt fett også, og grønt. Og selvsagt proteiner, men det er vanskelig å få for lite av det, om du spør meg? Jeg teller i alle fall aldri dem.

Jeg kan forstå at folk er skeptiske til det smør-og-bacon imaget som lavkarbo har fått i media. Variasjon er viktig