[ingatoppen72]

jeg er ganske fersk selv men kan prøve og forklare. det koster litt da også er det en 28 dagers diett. produktene du får er urtete "herba slim", kapsler med vitaminer og mineraler, to typer drikker du skal drikker ved siden av maten utover dagen. maten uke 1 som er en "hvit uke" er fisk 200g, kylling 150g, kalkun 150g og 2 egg. du skal ha 4 måltider pr dag også må du da velge av disse alternativene. Du skal ikke ha salt, sukker tyggis eller pastiller. Også kan du spise mere etter hvert da. Som sagt jeg er ganske så fersk enda er på min 5. dag i kuren og har gått ned 1,5 kg. også er jeg aldri sulten det er mye mat, men man må som sagt være motivert da.