Vis enkelt innlegg
Gammel 06-07-09, 17:48   #1
LenaBeatrice
Seniormedlem
 
LenaBeatrice sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
LenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjent

Mitt prosjekt: halvmaraton 2011

Jeg røyker
Jeg trener svært lite
Jeg har slanket vekk minst 45 kilo etter maaaange år med overvekt. (jeg skriver minst 45, er nok noe mere nå, men jeg har ikke vekt :-) ) skal slanke vekk ca 15 kilo til.

Nå har jeg som mål å klare å løpe halvmaraton om to år.
Gud hjelpe meg, hva har jeg egentlig gitt meg inn på?
Jeg sitter faktisk her og lurer på om jeg er riktig vel bevart....
Men jeg har så innmari lyst til å prøve!
Ble inspirert til å prøve av ei dame som jeg så løp halvmaraton nå på lørdag.
Hun hadde sluttet å røyke for et år siden og fullførte med glans.
Hun kom i mål før gubben min ;-)

Jeg må kutte røyken, og jeg må trene.
Gubben hjelper meg med treningen.
For tiden er jeg i ketose, men håper på å gå ut av det i løpet av høsten en gang, og da fortsette med Atkins vedlikehold/generell lavkarbo/Lindberg. Vet ikke hva enda.

Noen som har lyst til å henge på.....halvmaraton 2011 (2,1 mil) ?

Unionsmaraton i Rømskog:
www.lenabeatrice.net/generelt/unionsmaraton-i-romskog

__________________
Minus 45 kilo med Atkins

Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m)
Før bilder
Etter bilder
LenaBeatrice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat