[MarTar]

Hei godtfolk!!

Nå er jeg så lei av at vekta ikke beveger seg i det hele tatt, til tross for et LC/HF-kosthold i flere måneder, så det er tydelig at jeg verken tåler meieriprodukter eller nøtter, at kroppen min tviholder på alt av væske, og i det hele tatt. Ser absolutt at jeg har skeiet ut litt (antagelig mye) med jevne mellomrom med 70 % - sjokolade og div nøtter, så nå trenger jeg et realt "kikk in de butt", og slenger meg med her jeg også.
Har tidligere gått ned 20 kg på kcal inn/kcal ut tenkning, men har nå stagnert på 84. Jeg er ikke mer enn drøyt halvannen meter høy, så det sier seg selv at dette er 30 kg for mye. Jeg er blitt 31 år, og har brukt 20 år på å være frustrert og deprimert og irritert på egen overvekt, så det er mye å ta tak i her, men sammen er vi sterke??