Sv: Septembertreningsutfordringen
Mål: 1200min
18/9: 20min Jillian
-45min trimsykkel
19/9: 65min svømming
21/9: 20min svømming
22/9: 35min sykling/handling
23/9: 60min riding
- 35 min svømming
25/9: 20min Jillian
- 45min trimsykkel
26/9: 30min sykkel (treg i beina i dag, bruker vanligvis 20min på den avstanden...)
27/9: 30min sykling
|