Sv: Hvilket brød er sunnest av "Dansk brød eller Lavkarbo?
Når jeg hører "Dansk brød" tenker jeg umiddelbart på mørkt, grovt rugbrød
- som i de tilfeller jeg har funnet inneholder sirup og fort kommer opp i 35-40% karbohydrater - eller ca det dobbelte av Fedonbrød.
Og pass på - det er i tillegg blytungt, veier fort bortimot 50g pr skive, og gir dermed nesten 20g karb i en liten skive...
Veeldig glad hvis noen kan gi tips om varianter uten sirup - hva det heter og hvor det selges.
__________________
quippini
BMI opp mot 23 -
her må det skjerping til!
|