Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Tron · 13-03-18, 13:13

Hei.
Jeg har et inntrykk av at mange som har gått over på lavkarbo kosthold føler at de trenger mindre søvn enn før og således tenker at de har bedret sin søvnkvalitet på grunn av dette.
Finner det naturlig også når en tenker på en høykarbo-kropp som på dagtid er vant med store blodsukkersvingninger som møtes med sukker påfyll, mens om natten så kommer det ingenting.

13-03-18, 13:13	#2
Tron Nytt Medlem Medlem siden: Oct 2017 Hvor: Bodø Innlegg: 2	Sv: Søvn Hei. Jeg har et inntrykk av at mange som har gått over på lavkarbo kosthold føler at de trenger mindre søvn enn før og således tenker at de har bedret sin søvnkvalitet på grunn av dette. Finner det naturlig også når en tenker på en høykarbo-kropp som på dagtid er vant med store blodsukkersvingninger som møtes med sukker påfyll, mens om natten så kommer det ingenting.
	Min kostholdsfilosofi: Naturlige råvarer jeg finner i vanlige dagligvarebutikker. Generelt lite karbo og mye fett.

Sv: Søvn