|
Sv: Dagbladet: Sjokkfunn om lavkarbo
Min ldl gikk ned fra normalt til "såvidt innen normalområdet i bunnen" og hdl gikk opp. Triglyseridene falt ned ut av normalområdet.... Det ved en overgang til moderat lavkarbo med hovedvekt på naturlige råvarer og mat fra bunnen av (med vitamin- og mineraltilskudd - hvor jeg nok har hatt særskilte behov).
Jeg har også lavt stoffskifte, hvor det er vanlig å ha litt økt kolesterol...
Da etter drøyt ett år på dette kostholdet og ved ganske stabil vekt. (Såvidt jeg har fått med med er det også normalt å ha forhøyet kolesterol under vektnedgang..)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|