Sv: Hvilken lavkarbo-bok kan anbefales til "uvitende" og nybegynner?
Ja, Hexeberg er et godt valg om du vil ha lettfattet innføring og konkrete måltidsforslag/menyer. Om du derimot skulle ønske tyngre, dyptgående stoff, er det vel Lutz sin "Bedre uten brød" som anbefales.
(Jeg hadde "Slank med ketolyse"-boka som mine støttehjul i starten - og det er også ganske enkelt og utmerket, skjønt boka er ikke like glossy og attraktiv som de som har kommet senere... )
|