[Egg hver dag]

Min erfaring fra den ene (planlagte) sprekken jeg har hatt på de 12 ukene jeg har gått på lavkarbo er positive. Jeg hadde en hel dag som var lavkarbofri (spiste frokostbrød med ost og skinke til frokost, berlinerbolle til lunsj, snop, vanlig middag) og det gikk egentlig veldig bra.
Det var en rar erfaring. Jeg begynte dagen med mye usunt og gikk over til lavkarbo på kvelden fordi annen mat ikke fristet og hodet mitt nå er så innstilt på lavkarbo at jeg fant ut at behovet for høykarbomat ikke lenger er der.
På vekta slo det ut i 1 kilo opp den uken, men de neste to ukene tok jeg av over 3 kilo så jeg er ikke sikker på at det hadde noe å si for vekten sin del.
Magen min reagerte med luft og løs mage, men ikke verre enn at det var verdt eksperimentet/utskeielsen