Sv: Fakta om utskeielser på lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.
Jeg oppfattet ikke innlegget som om det var meningen at vi på Ketolyse kan skeie ut en til to ganger i uka
Nei, det som ble sagt er "Lavkarbohydratkosthold er det perfekte kosthold å skeie ut på" Jeg mener det sender noen uheldige signaler. Innlegget til Pål kom som en følge av at Chunky møtte motstand i en annen tråd angående hvor streng det var lurt å være med tanke på utskeielser når man slanker seg ved hjelp av en LCHF-diett.
Opprinnelig lagt inn av Chunky, her.
Meldingen var ment til Baloon. Hun var litt bekymret fordi vi sa at lakris var farlig.... Men du smøyg deg imellom
For øvrig tror jeg det kan oppfattes litt demotiverende med skremselspropaganda om at hvis man skeier ut det aller minste, så blir man satt tilbake til steinalderen. Spesielt når det ikke har noen som helst rot i seriøs forskning.
Men det er vel forskjellig for hver enkelt hva som er motiverende og hva som ikke er det. Jeg velger å tro at saklig faktaopplysning er det beste i det lange løp, uansett.
Til tross for manglende "rot i seriøs forskning" har mange av oss erfart at utskeielser effektivt stopper vektnedgang. Det er trolig magi...
-
|