Vis enkelt innlegg
Gammel 22-07-11, 13:39   #11
misslinda
Medlem
 
misslinda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 40
Innlegg: 476
misslinda er en juvelmisslinda er en juvelmisslinda er en juvel

Sv: Hvordan er lavkarbo-barna?

Hei.
Vi er en familie på 2 som spiser lavkarbo til vanlig. Vi holder oss som regel under 72 gr. karber om dagen, men er ikke fanatisk på bursdager etc. lenger da jeg så fort at en 9 åring ikke vil ha med seg sin egen mat og kake i bursdager.. Så det ga jeg opp...

Denne tråden kan beskrive hvor forandra min gutt ble da jeg gikk over på lavkarbo. En gutt som har det bedre enn noen gang, alt på grunn av kosthold. Han har egne rundstykker, muffins og boller i frysen på SFO i tilfelle det er noe.

Jeg gir han karbohydrater, men det sunne slaget. Holder oss unna meieriprodukter, men av og til får han litt ost på pizzaen sin Han får pølser med hjemmelaga brød eller lomper av og til (akspeterte derfor hjemmelaga pølsebrød som ett kompromiss).
Det er viktig at en ikke er altfor fanatisk, for det ble mye protester på alt jeg kutta ut i begynnelsen. Alternativer må til

Jeg føler at vi begge har det mye bedre på lavkarbo. Vi har mer overskudd, er lite gretne og smiler stort sett hele dagen Gutten min er helt normalvektig, og vekta hans har ikke forandra seg siden vi begynte for ca 9 mnd siden (men min har gått ned )

__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
misslinda er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat