Vis enkelt innlegg
Gammel 18-02-14, 11:15   #1
millah
Seniormedlem
 
millah sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 47
Innlegg: 1.172
millah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlys
Question

Kjernesunn familie / supermat eller lignende

Hei! Er det noen som er inspirert av "Kjernesunn familie", eventuelt har et fokus på "supermat" her inne? Jeg har lyst til å kutte ut både mel og sukker, men vet ikke helt om jeg vil kutte alt av melkeprodukter. Uansett må jeg ta det steg for steg, men det er jo kjekt å treffe andre som gjør det samme. Når det gjelder "supermat", har det stort sett bare handlet om å ta litt spirulina, linfrø og gojibær for meg, men jeg er veldig interessert i å høre om andre som har erfaringer med dette!

__________________

Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli

Her er forresten journalen min, og bloggen min.
millah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat Svar med sitat