[Lillemy71]

Opprinnelig lagt inn av Ladybird88, her.

Men jeg velger å stole på patologer som obduserer folk og ser tjukke avleiringer av mettet fett på innsiden av årene til folk, enn kvasi-vitenskap på et forum om at det er bra med enorme mengder fett.

Patologer som finner tjukke avleiringer av mettet fett finner som oftest dette hos folk som har en høykarbo-høyfett livsstil, eller har du linker til seriøse kilder på at folk som spiser mettet fett i en lavkarbo sammenheng har tjukke avleiringer med fett i kroppen?

Det er vel de færrest her på forumet som sier at det er bra med enorme mengder fett, men de fleste spiser mer fett (av ulik opprinnelse) enn det som er gitt i norske kostholdsråd og er av den oppfatningen at mettet fett ikke er farlig. Dersom du tror/mener at lavkarbo handler om å få i seg mest mulig mettet fett bør du kanskje vurdere å heve kunnskapsnivået med seriøs litteratur på området (både det som gjelder lavkarbo generelt og inntak av mettet fett) og ikke bare lese her på forumet. Det finnes mengder med seriøs litteratur, studier og forskning å området og ikke bare "kvasi-vitenskapen" her på forumet

At du velger å kjøre et vegan variant pga av ulike overbevisninger skal jeg ikke legge meg oppi i det hele tatt, men det jeg leser ut av innleggene dine er at du har, som de fleste andre her inne, blitt innprentet med at fett er farlig, spesielt mettet, og at det er kun antall kcal som har noe å bety for vekttap eller ei.

Dessuten reagerer jeg på ordlyden din i innleggene, for det høres ut som om du har den eneste løsningen både kostholdsmessig og klimamessig og at alle vi som velger å ha mer fett i dietten vår er en gjeng med kvasi-lærde som ikke hører på hva leger, patologer, ernæringseksperter, vg og db har og si om dette. Det kan godt være at det ikke er slikt ment, men du virker ekstremt krass og belærende i noen av innleggene dine (og ja jeg vet at det er en del andre her inne som desverre også er slik i sine innlegg). For mange her inne som har levd lavkarbo i mange år og lest seg opp på all den litteraturen og forskningen som finnes, virker dette veldig nedlatende. Det er vel få eller ingen her inne som har utdanning i dette, vi er selvlærte, men vi gir oss heller ikke ut for annet. Men den kunnskapen mange av oss sitter med er ikke bare basert på egen erfaring, men også fra seriøs litteratur skrevet av leger og forskere.