å takk !! jeg leste bare kjøttdeigpakken fra rema 1000 , det står det at kjøttdeigen inneholder 0 kh pr 100 g .... trenger man da å regne på det ? og hvor mye kan man evt spise av det ?? kan man spise hvor mye man vil bare det ikke overstiger 15 kh ?? hvordan regner dere mat som er bare 0 kh ? og MÅ man ha 15 kh for dag.. hva hvis man bare får i seg 10 ?? det er så mye jeg lurer på ... er det noen plass der jeg kan finne en dags meny ?? hadde vært så fint å bare visst hva man kan starte med.. hvertfall første dagen ..