Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Opprinnelig lagt inn av Butterfly83, her.
Så deilig Wannabe! Du har virkelig stått på hittil i år for å nå målene dine! Helt fantastisk Gratulerer
Tusen takk Butterfly83! Det er en utrolig god følelse!
--------------------------------------------------
Ny veiedag:
Vekt idag: 99,6 kg - Ned 1,6 kg siste uke!
Totalt vektnedgang siden 5.januar: 12,2 kg!
5.1: 111,8 kg
12.1: 109,3 kg
19.1: 107,6 kg
26.1: 105,8 kg
2.2: 104,4 kg
9.2: 103,2 kg
16.2: 102,2 kg
23.2: 101,2 kg
2.2: 99,6 kg
Har funnet en veldig god rytme nå! Stortrives med maten og kostholdet! Jeg har mer overskudd, er mer positiv, sover bedre om nettene,
er nesten aldri sulten, har ikke søtsug lenger, er mer målbevisst, og jeg føler meg mye sterkere både fysisk og mentalt!
Ganske herlige "bivirkninger" kun ved å endre kostholdet
Ønsker alle sammen en kjempebra uke!
__________________
Skal ned til 80 kg!
|