|
Sv: Hjelp - Ketose og diett
Opprinnelig lagt inn av Mizzie, her.
Spørsmålet var jo om noen hadde forslag til en ukeplan. Noen som vil dele sine matinntak? I dag har jeg spist en babybell ost, råkostsalat av kål og en gulrot, og to skiver laks med ca 4ss rømme. Er det nok?
Du kan jo få min, men den er litt avvikende i forhold til kuren.
Frokost Lunch Middag Kvelds Tran, 2 egg 1 kotelett Kaffe med cocosa Te med cocosa remulade pizzaSALAT 2 koteletter 2 egg med majones pizzasalat Te med cocosa pizzasalat
2 ts kryddersmør
græddost
__________________
|