Sv: Oktoberskravlestråden for 30+
Har nå hatt to uker med høykarbokosthold. Var kommet til et punkt hvor jeg var veldig lei lavkarbokostholdet og hadde rett og slett lyst til å spise godis! Så har spist vanvittige mengder sjokolade og brød osv. Har prøvd å ikke ha dårlig samvittighet, fordi jeg vet at jeg kommer tilbake til lavkarbo. Og i morgen er jeg tilbake igjen, for fysj så dårlig man føler seg etterhvert! Konstant oppblåst, humørsvigninger, dårligere hud og fysenhet til tusen.. Så er supermotivert for å komme tilbake i ketose og gå ned 7 kilo til jul Veldig glad for denne sprekken i grunn, for nå har jeg innsett at jeg trives best med lavkarbo og at høykarbo er ikke noe å savne!
__________________
|