Sv: Opplever du stagnasjon i vekttapet - sjekk her
Hjelp! Har opplevd stagnasjon i noen dager nå, i tillegg til dårlig mage. Og er derfor livredd for å miste motet Noen som kan se om jeg spiser for lite grønnsaker? I går spiste jeg tre egg rørt med en neve erter og smør til frokost. Til middag ble det carbonara (bacon, litt erter, fløte, gul løk og to eggeplommer) med dampet spaghetti av 3/4 sqash av vanlig størrelse. Jeg trodde dette var nok grønnsaker, men det må kanskje mer til?
|