Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Opprinnelig lagt inn av Mints, her.
Idag lagte jeg min første lavkarbosmoothie! Den bestod av
100 g frosne bringebær
1 dl kremfløte
1 mellomstort egg
Fyttigrisen så godt det var altså! Og bare 4 karber. Lagte den i morges og tok med på skolen til lunsj i en termokopp. Holdt seg kjempefint. Jeg har bestilt Udo's Choice og Cocosa fra iherb, så skal prøve med det også når det kommer i posten
Nå har jeg utvidet denne med 1 ss olivenolje for å gi lenger metthetsfølelse og høyere fettinnhold mens jeg venter på Udo's og cocosa. Smaker fremdeles dødsgodt
__________________
Start 04.01.16, vektmål til påske:
|