|
Sv: Xtravagaza- våren 2010 :-)
Opprinnelig lagt inn av frifuggel, her.
Man kan diskutere i det vide og brede om Xtravaganza/EasyLife konseptet er at man skal gå over på lavkarbo, et klart svar vil neppe komme. Min erfaring er at de som drev kurset (snakker om "mine" trenere/kursledere, virker som de andre steder kan ha mere peil) har null peil på lavkarbo, og den sunne maten man skal over på, er lavkalori ifølge Statens Ernæringsråd, med en "touch" av Fedon Lindberg. Velger man å ligge lavt i karber, under 70 pr dag (?) så spiser man pr. definisjon lavkarbo, men de dagsmenyene ligger himmelhøyt over det jeg kan spise.. Over det jeg vil spise. Du kan stille spørsmål angående lavkarbo, så mye du vil 
Takk, det var fint, for det er nemlig om en uke eller 2 at jeg kommer til å behøve råd, tips og erfaringer vedr. meten jeg kan spise :-)
|