Vis enkelt innlegg
Gammel 14-02-16, 17:23   #1
Mannen97
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Innlegg: 3
Mannen97 er på en erverdig vei

Alkohol under lavkarbo?

Hei, jeg søker etter hjelp!
Jeg har nå vært på lav karbo i en måneds tid og til helgen skal jeg delta på utdrikkningslag med familie og kompiser, hvor det vil være mye alkohol.
Jeg har litt erfaring fra tidligere da jeg gikk på lavkarbo og nøt en liten mengde alkohol, som endte opp med at jeg ikke husker noe som helt fra den kvelden.
Er det noe jeg kan gjøre for å kunne drikke normalt til helgen uten at lavkarboen knocker deg ut etter 1 øl? Spise my carbs samme dagen og dagen før? Tar imot alt av tips

Mannen97 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav karbo Svar med sitat