Sv: Sjokolade
Tilbake på ketogent jeg også, falt av etter et mega ME -kræsj som gjorde meg varig dårligere.
Aner ikke om du får slettet innlegg. Men ang.sjokolade så lager jeg selv med sukrin/stevia dråper, eller jeg spiser en rute 86-90% sjokolade. De fleste sukkerfrie sjokolader inneholder maltiol og samme hva en kan lure seg til å tro, du kan ikke trekke fra alle gram med sukkeralkoholer når sjokoladen inneholder maltiol.
Men jeg mener å ha sett at cavalier(selges bl.a. på sunkost) har byttet ut maltitol med stevia og sukrin(erytrithol) , men har ikke testet den, siden det er 8mil til nærmeste utsalgssted.
Cloetta har fortsatt maltiol i sin sjokolade.
Jeg synes det letteste er å enkelt og greit holde seg til den rute veldig mørk sjokolade, selv om jeg vil ha hele plata.
|