Vis enkelt innlegg
Gammel 23-06-10, 14:55   #10
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: Noen som starter på south beach i disse dager?

Jeg har gode erfaringer fra min forrige periode med south beach, jeg gikk ikke ned spesielt mange kg bare rundt 4, men jeg merket det på klærne og fikk mange fine komplimenter, så noe skjedde. Jeg var veldig flink til og gå på ski i denne perioden også, det hjalp nok også mye. Ikke så mange skimuligheter nå, heldigvis får man si, så da er det bare og ta sykkelen til hjelp!
Jeg spiste endel kålrot jeg som mellommåltid, men så fikk jeg plutselig høre at det var ikke ok. dette er en av de tingene som står nevnt i noen lister og ikke i andre. Men jeg tror jeg velger og tenke at det er ok jeg, syns det er supergodt, og deilig med litt gulerot følelse innimellom.
Ble jo en helt elendig start på fase 1 for min del da, fult kjør middag ute i går, masse vin +++ og hotellfrokost med brødskiver i dag. Sååå flink da! Hehe... Men nå kjører jeg på igjen!

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat