Sv: Stagneringsfaser
Opprinnelig lagt inn av avinda, her.
dropper matvarer med mye fett (som stekeolje, fløte, rømme osv).
Du skriver Atkins i filosofi-feltet, men følger absolutt ikke Atkins. Om det er den du ønsker å følge anbefaler jeg at du leser boka en gang til. Det er en grunn til at han anbefaler fett i kosen, det er ikke for å være kjip liksom... Det kan være lurt å gå tilbake til streng induksjon og ffølge den "by the book" inkludert fettet. Å "pøse på" med fett har løst opp platåene for mange her inne. Se f.eks tråden med "fettfestival".
Søk også opp trådene skrevet av pål her inne.
__________________
Persistance pays!
|