Vis enkelt innlegg
Gammel 13-09-09, 21:52   #16
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Stagneringsfaser

Opprinnelig lagt inn av avinda, her.

dropper matvarer med mye fett (som stekeolje, fløte, rømme osv).

Du skriver Atkins i filosofi-feltet, men følger absolutt ikke Atkins. Om det er den du ønsker å følge anbefaler jeg at du leser boka en gang til. Det er en grunn til at han anbefaler fett i kosen, det er ikke for å være kjip liksom... Det kan være lurt å gå tilbake til streng induksjon og ffølge den "by the book" inkludert fettet. Å "pøse på" med fett har løst opp platåene for mange her inne. Se f.eks tråden med "fettfestival".
Søk også opp trådene skrevet av pål her inne.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat