[Carisma]

For det første forbrenner du nok mer enn vanlig nå når du er så langt på vei, husk at det er en hel, fullvokst baby som spiser inni deg også. så at du går tom i lagrene i løpet av natta er ikke så rart. Som kitt sier er det helt vanlig generelt. De fleste er inn og utav Ketose mange ganger i livet, forskjellen på den ketosen og den vi benytter oss av på lavkarbo er at vi jobber for å opprettholde den. Det tar en dag eller to før ånden og de andre symptomene kommer.
Men, det du ramser opp er veldig raske karbohydrater som kroppen brenner fort. Om du ikke ønsker å gå tom i løpet av natten prøv å spis litt mer langsomme karber, mer grønnsaker og grove kornprodukter o.l. et veldig svingende blodsukker gjør deg absolutt ingen tjenester nå i den siste innspurten.