Sv: Hekta på vekta
Jeg veier meg så godt som hver dag, men har i tankene hva jeg har spist. Har jeg spist salt mat vet jeg at en evt. vektøkning kommer av det. Jeg synes det er motiverende å se at vekten går nedover eller står stille hver dag ( så godt som ) Så lenge den ikke går opp over tid er jeg superfornøyd
__________________
Startet opp igjen 09.08.2010 på 82 kg
|