Vis enkelt innlegg
Gammel 02-02-09, 23:25   #29
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Tålmodighet og slankestress

Jeg kom forresten på en ting jeg lærte på tanketreningskurs sist uke, som jeg tror man kan ha nytte av når man føler ting ikke går fort nok.
Man skal alltid tenke "jeg er i ferd med å tiltrekke meg... "(f.eks en slank og sunn kropp). Da er det lettere å se målet, og hjernen forstår at det er en prosess, ikke noe som skjer over natta. Og man har jo uansett kommet godt i gang, i motsetning til da man satt og deppet foran tv'n med kaker og pottis.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat